Nichts ist so wichtig wie das Augenlicht. Wer viel am Bildschirm sitzt oder bereits unter einer Sehschwäche leidet, sollte besonders darauf achten, die für die Erhaltung der Sehkraft wichtigen Vitamine und Vitalstoffe zuzuführen. Wie das geht, erfahren die Teilnehmer in der neuen Ernährungs- und Gesundheits-sprechstunde „ess-dich-gesund“ beim Thema „Augen als Fenster zur Seele“, die am 03. Februar losgeht. Im März behandelt die Ernährungsberaterin Jasmin Pfeiffer das Thema Gelenkbeschwerden. Und wer unter Asthma leidet, kann sich am 07. April in der Gesundheitssprechstunde nützliche Ernährungstipps holen.   „Nach der erfolgreichen Abnehmgruppe freue ich mich jetzt auf die neue Ernährungs- und Gesundheitsprechstunde „ess-dich-gesund“, die ab sofort regelmäßig jeden ersten Donnerstag im Monat in den Räumen des effeff e.V. stattfinden wird. Eine Stunde lang nehmen wir uns Zeit, um Ihre individuellen Ernährungs- und Gesundheitsfragen zu klären. Zudem wird immer ein spezielles Thema behandelt, zu welchem sie ganz konkrete ernährungstherapeutische Empfehlungen und Tipps mit nachhause nehmen können. Es sind alle Menschen, Bürger und Bürgerinnen, Mitglieder und Nichtmitglieder, Männer und Frauen willkommen, die sich gern präventiv über gesunde Ernährung informieren möchten - auch ohne konkrete gesundheitliche Beschwerden.“          Jasmin Pfeiffer   Hier die Themen nochmal im Überblick:   03.02.:      Augen als Fenster zur Seele Wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihr Augenlicht schützen und Sehschwäche verbessern können.   03.03.: Wenn Bewegung zur Qual wird Ernährungs- und heilkundliche Tipps bei Gelenkbeschwerden   07.04.: Hilfe, mir bleibt die Luft weg! Ernährungstherapeutische Maßnahmen bei Asthma Bronchiale   Nähere Informationen sowie Anmeldung: unter Tel: 07243/12369   Termine: siehe oben; Start jeweils um 17:00 Uhr; Dauer ca. 1h Veranstaltungsort: Ettlinger Frauen- und Familientreff e.V., Middelkerker Str. 2, 76275 Ettlingen.